《微赞账号登录入口 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食辛辣刺激(jī )食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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